健康・身体づくり
健康長寿を満喫するコツ３選
あけましておめでとうございます。 Ｂ班の藤本です。 今年もよろしくお願いいたします。 五十五文化堂Ｂ班は今年も健康グッズ・ダイエット商品をイチオシでご紹介していきます。 さて健康長寿と言う言葉をご存知でしょ･･･
オゾン水の美容効果２
オゾンとは、化学式O3で表わされる非常に強力な酸化剤です。非常に強力な酸化力を持つこういうことは、高い殺菌および抗菌効果が期待できることから、オゾンが溶け込んでいるオゾン水はニキビ・吹き出物といった肌荒れの予防や対策とし･･･
オゾン水の美容効果１
汗をよくかく方はお肌がきれいだと思いませんか？ 汗をかくということは、細胞が活発に動いている証拠です。細胞が活発に動くということは、それだけ新陳代謝が活発で、常に新しい細胞が生まれていることがその理由の一つと考えられます･･･
自分に合った化粧水・美容液作り
オーガニックよりも自分に合った手作り化粧水を！ 化粧水や美容液としてさまざまな種類のものが市販されています。お肌に良い成分をたくさん配合している製品も多いですし、お肌が弱い人向けの成分にこだわったものもあります。ただオー･･･
カツオ節の健康パワーを食す。
カツオ節の持つ健康パワーを食す。 日本の食卓に欠かせない調味料の一つとしてカツオ節があげられます。 出汁を取る食材としてポピュラーなカツオ節ですが、その成分や効果・効能を知らずに食している方が多いようです。 今回は、その･･･
