【自宅で贅沢な足湯】 足湯ST-8000（本体のみ）

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[【自宅で贅沢な足湯】 足湯ST-8000（本体のみ）]おすすめポイント

自宅で手軽に足湯を楽しみたい方のためのマシンです。
足湯は昔から健康維持に最適とされており、エステサロンでも導入している店舗が見られます。
体を温めることは健康だけでなく、美容の促進にも最適なのです。

本来重量は6.2kgあり、お湯を入れるともっと重たくなりますが、この重さが安定感につながります。
ひざ下まで浸かれるタイプなので、下半身がポカポカになります。
下半身が温まると自然と温熱効果が上半身まで及び、全身のポカポカにつながるのです。
気泡発生装置もあり、快適な使用感になっています。

足湯の最大の魅力は、何かをしながら行えることでしょう。
テレビを見たり、パソコンをしたり、読書をしたりしながら全身を温浴できるのです。
足だけ温めている場合はのぼせないので、長時間の全身浴や半身浴ができない方にもおすすめです。
全身を温浴させるためには、短時間の入浴ではあまり意味がありません。
20分くらいは浸かりたいので、のぼせない足湯がおすすめなのです。
足だけの温浴では効果が弱いと思うかもしれませんが、実際には想像以上に全身が温まります。
じっくりと温めてから体温を計測すると、38度を超えてしまう方もいるほどです。
その後、体温は少しずつ下がっていきますが、毎日行うことで平熱を高めることができます。
代謝や免疫機能を正常にするには、36.5度以上は必要なのです。
35度台では免疫機能が著しく低くなり、病気のリスクも高まります。
脂肪燃焼力も低下するので、肥満にもなりやすいです。
あらゆる体のトラブルは冷えから発生すると言われるほど、冷えは体にとって大敵なのです。

じっくりと体を温めたあとは、排水ホースでお湯を捨てましょう。
お湯はこまめに取り替えないと、雑菌が繁殖しやすくなるので注意が必要です。
足から大量の汚れや毒素も排出されるので、通常のお湯よりも汚れやすいのです。
これはデトックスが正常に行えている証拠でもあり、毎日足湯をすることで体が軽く感じられることでしょう。
冷え由来の諸症状は実に多く、寝つきの悪さ、目覚めの悪さ、肥満、血行不良、むくみなども冷えが原因となります。
こうした症状は慢性化しやすく、根本解決させるには原因となる冷えを解消するしかありません。
原因不明の体調不良に悩まされている方も、足を温めることをおすすめします。
健康や美容法は手軽に行える方法でないと継続できません。
つまりは簡単な方法ほどコツコツと実践でき、メリットを実感しやすいのです。
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